Om mig

Hvis du kan blotte dig selv overfor mig – kan jeg også gøre det for dig. Her kan du læse lidt om mig og mit arbejde.

Trine Kofoed

Jeg er nysgerrig på mennesker og på alt det, vi ofte synes er svært at tale om. Min egen livsrejse har givet mig erfaring med skam, relationer og selvværd – og har lært mig, hvor stor en forskel det gør at blive mødt trygt, når livet føles fastlåst.

For at forstå mennesker og relationer bedre har jeg fordybet mig i positiv psykologi, skyggesider, kærlighedssår, kropssprog og kropsterapi – og så er jeg uddannet sexolog og parterapeut. Alt det har givet mig en dyb forståelse for relationer, selvværd, lyst og de mange facetter af det at være menneske.

Jeg drømmer om et samfund, hvor vi kan tale åbent om lyst, intimitet og relationer – uden tabu. Når vi forstår os selv, kan vi skabe dybere forbindelser med andre. Jeg ønsker at skabe et sted, hvor skam kan slippe sit tag, og hvor lyst, relationer og identitet kan udforskes frit.

Certificeret sexolog og parterapeut

Jeg er uddannet sexolog og parterapeut med flere års erfaring indenfor området. Min uddannelse og erfaring har givet mig et solidt fundament i at arbejde med både individuelle og parforholdsmæssige udfordringer, og min tilgang bygger på videnskabelig viden og en dyb forståelse for de menneskelige følelser og relationer.

Som sexolog og parterapeut kan jeg hjælpe med at belyse og analysere kærlighedens mange afkroge, og komme med brugbare redskaber og løsningsforslag.

Min terapeutiske tilgang er holistisk og respektfuld. Jeg tror på, at alle har de nødvendige ressourcer i sig selv for at skabe forandring, men at det nogle gange kræver støtte og vejledning at finde dem. Jeg arbejder ud fra en ikke-dømmende og empatisk tilgang, hvor vi sammen undersøger de udfordringer, du står overfor.