- +45 51917135
- trinekofoeds@gmail.com
Jeg tror ikke på, at der findes én rigtig måde at være i et parforhold eller et sexliv på, og ønsker at tage udgangspunkt i dig som det hele menneske, med alt hvad du er.
Til dig, der længes efter forandring, fordybelse eller bare et sted at lande. Her er der plads til det, du er, og det, du er ved at blive.
Til jer, der ønsker mere nærhed, forståelse eller retning sammen. Et trygt rum til at lytte, tale og finde vej - med plads til jer begge.
Jeg har speciale i rejsningsproblemer - et område, der ofte rummer båder følelser og kompleksitet. Sammen finder vi en vej, der passer dig.
Det hele starter med, at du rækker ud. Ring mig op, eller allerbedst: send mig en sms eller email for lettere kontakt, hvis jeg sidder i en samtale.
Lad mig gerne høre, hvad du ønsker at tale om, og om der er dage og tidspunkter som passer dig bedre end andre. Lad mig også gerne høre, om du helst vil mødes online eller tales via telefonen.
Med terapi online kan du deltage hjemmefra – via video eller telefon – uden at gå på kompromis med nærvær og kvalitet.
Terapien er et trygt sted, hvor der er plads til både sårbarhed, nysgerrighed og nye perspektiver, uanset om du kommer alene eller som par. Vi taler fortroligt sammen og selvfølgelig under min tavshedspligt. I terapien er der plads til hele dig. Plads til det, du bærer på – og det, du længes efter.
Digital samtaleterapi er en fleksibel og nænsom måde at få støtte, hvor der er plads til dig selv midt i det liv, du står i. Måske bor du langt væk, har et stramt program eller føler dig mest tryg i egne omgivelser.
Sammen taler vi om det giver mening med en samtale mere, og hvornår det skal være. Mellem sessionerne går der typisk 1-3 uger. Det giver tid til at reflektere, arbejde med emnerne og integrere de værktøjer og indsigter, du får med fra samtalen.
Terapiens længde afhænger altid af det enkelte menneske, for nogle er et par samtaler afklarende og tilstrækkelig, mens andre har behov for et længere forløb. Varigheden af et forløb afhænger af de specifikke udfordringer og mål du har, samt dine behov og det tempo, du ønsker at arbejde i.
Videobaseret online terapi giver dig mulighed for at have samtaler ansigt til ansigt – selvom vi ikke sidder i samme rum. Med få klik kan vi skabe et fortroligt møderum, hvor vi kan se hinandens mimik, kropssprog og reaktioner, som i en fysisk session.
Du vil modtage et link til teams, hvor vi mødes på vores aftalte tidspunkt. Teknikken er enkel og samtalerne er lige så fortrolige som i et fysisk terapirum. Mange oplever, at de hurtigt glemmer skærmen og falder ind i samtalen, præcis som hvis vi sad overfor hinanden.
Nogle gange er det letteste og mest nænsomme at tale sammen over telefonen. Når du vælger fjernterapi via telefonen, behøver du ikke tænke på transport, teknik eller sidde foran et kamera. Du kan være dér, hvor du føler dig mest tryg – hjemme i sofaen, på en gåtur eller i et stille hjørne på arbejdet.
Det foregår sådan, at jeg ringer dig op på det aftalte tidspunkt. Det eneste, du skal sørge for, er at have ro omkring dig, så du kan være til stede og få mest muligt ud af din tid.
En 1:1 samtale varer ca. 60 minutter og koster 700.- pr. gang.
Parterapi varer ca. 90 minutter og koster 1200.- pr. gang.
Betalingen skal ske senest samme dag efter vores samtale til min MobilePay Erhverv: 751551.
Nogle gange må en tid flyttes eller aflyses. Jeg vil bede dig give besked senest 24 timer før aftalen, så en anden kan få glæde af tiden. Ved senere afbud eller udeblivelse opkræves det fulde beløb.
Jeg ønsker at hjælpe dig med at forstå dine egne mønstre, frigøre dig fra det, der begrænser dig, og finde en vej, der føles rigtig for dig.
