Videre til indhold
  • +45 51917135
  • trinekofoeds@gmail.com
  • Artikler
    • Relationer
    • Intimitet
    • Neurodivergens
    • Perspektiver
    • Traditioner
  • Samtaleterapi
    • Parterapi
    • Individuel terapi
    • Rejsningsproblemer
  • Om mig
  • Kontakt
  • Artikler
    • Relationer
    • Intimitet
    • Neurodivergens
    • Perspektiver
    • Traditioner
  • Samtaleterapi
    • Parterapi
    • Individuel terapi
    • Rejsningsproblemer
  • Om mig
  • Kontakt
Facebook-f Instagram Youtube

Neurodivergens

Derfor kan intimitet føles anderledes med ADHD 

Føles intimitet nogle gange for meget - eller helt væk? Læs om ADHD og intimitet, sansning, lyst og hvorfor kroppen kan reagere anderledes.
  • Neurodivergens
  • 15/01/2026

Når julen møder neurodivergens i parforholdet og relationen bliver mere sårbar (og stærkere)

Julen kan udfordre par, når neurodivergens er en del af hverdagen. Læs hvorfor december vækker stærke reaktioner, og få nænsomme, relationelle råd til at skabe ro, forståelse og nærhed sammen
  • Neurodivergens, Traditioner
  • 03/12/2025

Når julen møder neurodivergens – og alt begynder at fylde lidt mere

Julen kan være særligt krævende for neurodivergente, når sanseindtryk, forventninger og rutinebrud fylder. Få ro, forståelse og konkrete strategier til en mere bæredygtig december.
  • Neurodivergens, Traditioner
  • 29/11/2025

“Du mærker for meget. Du elsker for meget”

Du mærker og elsker måske mere end andre forventer, men det er ikke for meget. Det er din evne til nærvær, dybde og ægte kontakt, som gør dig levende og i stand til at elske fuldt ud.
  • Neurodivergens
  • 12/06/2025

Hvorfor forsøger vi at fylde mindre?

Har du nogensinde følt, at du måtte skrue ned for dig selv? At du måtte gøre dig mindre for at passe ind? Tilpasse dig for andres skyld?
  • Neurodivergens
  • 31/03/2025

Sådan elsker du din sensitive partner

At leve med en sensitiv partner kræver nærvær og forståelse. Små justeringer som tid, ro og trygge rammer kan gøre hele forskellen.
  • Neurodivergens
  • 05/12/2024

Hvad de mest medfølende mennesker alle har til fælles

De mest medfølende mennesker bærer ofte en historie af smerte bag sig. Netop gennem sårbarhed og heling vokser den dybe evne til at møde andre med kærlighed, forståelse og ægte nærvær.
  • Neurodivergens
  • 26/11/2024

Neurodivergens

Neurodivergens er en samlebetegnelse for måder at tænke, sanse og opleve verden på, som adskiller sig fra det, der ofte bliver betragtet som det “neurotypiske”. Det kan blandt andet handle om ADHD, autisme eller andre neurologiske variationer. For mange mennesker påvirker neurodivergens ikke kun hverdagen individuelt, men også relationer, kommunikation og følelsesmæssig forståelse mellem mennesker.

Når to mennesker oplever verden forskelligt, kan det skabe både styrker og udfordringer i relationer. Nogle beskriver en dyb loyalitet, ærlighed og intensitet i kontakten, mens andre oplever misforståelser omkring behov, tempo eller følelsesmæssige signaler. Det betyder ikke nødvendigvis, at relationen er sværere – men den kan kræve en anden form for forståelse og nysgerrighed.

Når mennesker oplever verden forskelligt

I relationer hvor neurodivergens er en del af dynamikken, kan forskelle i kommunikation blive tydelige. Den ene kan have brug for tydelighed og struktur, mens den anden reagerer mere intuitivt og følelsesmæssigt. Nogle kan have brug for mere tid til at bearbejde indtryk, mens andre søger hurtigere kontakt og respons.

I terapirummet bliver det ofte tydeligt, at mange konflikter ikke nødvendigvis handler om manglende vilje eller kærlighed, men om forskellige måder at forstå og reagere på verden. Når disse forskelle bliver synlige og forståelige, kan relationer ofte bevæge sig fra frustration til større gensidig respekt.

At skabe plads til forskellighed

At forstå neurodivergens i relationer handler ikke om at finde én rigtig måde at være på. Det handler snarere om at skabe et fælles sprog for forskellighed. Når mennesker får mulighed for at forstå både deres egne og hinandens måder at opleve verden på, opstår der ofte en større ro i relationen.

Artiklerne i denne kategori sætter fokus på netop disse perspektiver. De handler om relationer, følelsesmæssige dynamikker og de erfaringer mange mennesker med neurodivergens eller i relation til neurodivergens kan genkende. Formålet er at skabe mere forståelse – både for forskellighed og for de muligheder, der opstår, når mennesker møder hinanden med nysgerrighed og respekt.

Som certificeret sexolog og parterapeut, har jeg en faglig uddannelse i at arbejde med seksualitet, intimitet og relationer.
Åbningstider

Mandag - Fredag
09.00-15.00

Kontakt

+45 51917135
trinekofoeds@gmail.com
CVR: 39609967

Hurtige links
  • Parterapi
  • Samtaleterapi
  • Individuel terapi
  • Rejsningsproblemer
Praktisk
  • Privatlivspolitik
  • Handelsbetingelser
  • Spørgsmål og svar
Facebook-f Instagram Youtube
Copyright © 2026 Trine Kofoed. All rights reserved.